<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Що Таке Самоцінність on Блог Hearty Journal | Відчуйте тепло слів і життя</title><link>https://blog.hearty.me/uk/tags/%D1%89%D0%BE-%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B5-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%86%D1%96%D0%BD%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C/</link><description>Recent content in Що Таке Самоцінність on Блог Hearty Journal | Відчуйте тепло слів і життя</description><generator>Hugo -- gohugo.io</generator><language>uk-UA</language><lastBuildDate>Sat, 18 Oct 2025 16:24:00 +0800</lastBuildDate><atom:link href="https://blog.hearty.me/uk/tags/%D1%89%D0%BE-%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B5-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%86%D1%96%D0%BD%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Записувати своє життя — найкращий спосіб позбутися тривоги через соцмережі й звички порівнювати себе з іншими</title><link>https://blog.hearty.me/uk/p/stop-comparing-start-recording/</link><pubDate>Sat, 18 Oct 2025 16:24:00 +0800</pubDate><guid>https://blog.hearty.me/uk/p/stop-comparing-start-recording/</guid><description>&lt;p&gt;Чи є поруч із вами людина, яка здається особливо яскравою? Можливо, вас приваблює якась її риса, а може, вона живе тим життям, про яке ви мрієте, — і ви мимоволі постійно за нею стежите, хоча це вас неабияк виснажує.&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>