https://blog.hearty.me/uk/categories/%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%96%D1%81%D0%BD%D0%B5-%D0%B7%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F/Recent content in Особистісне Зростання on Блог Hearty Journal | Відчуйте тепло слів і життяHugo -- gohugo.iouk-UAFri, 16 Jan 2026 17:17:00 +0800https://blog.hearty.me/uk/p/9-actionable-new-year-goals/Fri, 16 Jan 2026 17:17:00 +0800https://blog.hearty.me/uk/p/9-actionable-new-year-goals/Треба поставити новорічні цілі, але не знаєте, з чого почати, а чужі списки здаються не про вас? Ось 9 цілей, які можна почати вже зараз, щоб краще пізнати себе.https://blog.hearty.me/uk/p/how-to-achieve-new-year-goals/Sun, 28 Dec 2025 00:39:00 +0800https://blog.hearty.me/uk/p/how-to-achieve-new-year-goals/Новий рік — привід почати спочатку. Але як ставити новорічні цілі, щоб вони не лишилися на папері? Кілька ідей, як поставити реалістичні цілі саме для себе.https://blog.hearty.me/uk/p/why-new-year-goals-fail/Fri, 12 Dec 2025 22:11:00 +0800https://blog.hearty.me/uk/p/why-new-year-goals-fail/<p>Щороку в цей час ми з ентузіазмом складаємо довгий список новорічних цілей і відчуваємо, що цього разу все точно буде інакше. Але минає зовсім небагато часу — і через щоденну метушню ці цілі поступово забуваються десь у кутку.</p>https://blog.hearty.me/uk/p/year-end-review-5-questions/Fri, 05 Dec 2025 00:01:00 +0800https://blog.hearty.me/uk/p/year-end-review-5-questions/<p>Навіщо взагалі підбивати підсумки року?</p> <p>За цей рік ми пережили безліч усього: те, що вдалося, і те, що не вдалося; те, що здавалося складним, а виявилося легким; те, на що ми сподівалися, але розчарувалися. Підбиваючи підсумки, ми хочемо переконатися: «Я весь час старанно жила, і я стаю тією, ким хочу бути».</p>