https://blog.hearty.me/tr/tags/moralin-bozukken-ne-yapmal%C4%B1/Recent content in Moralin Bozukken Ne Yapmalı on Hearty Journal Blog | Kelimelerin ve Hayatın Sıcaklığını HissetHugo -- gohugo.iotr-TRSat, 05 Sep 2026 15:53:00 +0800https://blog.hearty.me/tr/p/how-to-deal-with-bad-mood/Sat, 05 Sep 2026 15:53:00 +0800https://blog.hearty.me/tr/p/how-to-deal-with-bad-mood/Moral bozukluğu bazen kaygı, kırgınlık, kıskançlık, hayal kırıklığı gibi karışık hislerden gelir. Onları ayırt edemeyince sadece "iyi değilim" dersin.https://blog.hearty.me/tr/p/3-journaling-techniques-for-bad-mood/Wed, 10 Sep 2025 02:22:00 +0800https://blog.hearty.me/tr/p/3-journaling-techniques-for-bad-mood/Moralin bozukken günlük de yazabilirsin. İfade edici yazma, duyguları adlandırma ve yeniden anlatmayla kafanı boşalt, olaylara farklı bir açıdan bak.