Неуверенность И Тревога on Блог Hearty Journal | Почувствуйте тепло слов и жизниhttps://blog.hearty.me/ru/tags/%D0%BD%D0%B5%D1%83%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B8-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%B0/Recent content in Неуверенность И Тревога on Блог Hearty Journal | Почувствуйте тепло слов и жизниHugo -- gohugo.ioru-RUMon, 12 Oct 2026 15:13:00 +0800Нет уверенности в себе и кажется, что ты недостаточно хорош? Как заново вырастить лучшую версию себяhttps://blog.hearty.me/ru/p/overcome-low-self-esteem/Mon, 12 Oct 2026 15:13:00 +0800https://blog.hearty.me/ru/p/overcome-low-self-esteem/<p>Ты тоже легко начинаешь сомневаться в себе и тревожиться?</p> <p>Ты особенно строг к себе: получилось — так и должно быть, не получилось — значит, ты ни на что не годен. Видишь чужие достоинства — и невольно сравниваешь их с собой, а потом молча расстраиваешься. Стоит столкнуться с малейшей неудачей, и ты начинаешь сомневаться в своих способностях: «Ну конечно, у меня опять ничего не вышло…»</p>