https://blog.hearty.me/pt/tags/pr%C3%A1ticas-de-felicidade/Recent content in Práticas De Felicidade on Blogue do Hearty Journal | Sinta o calor das palavras e da vidaHugo -- gohugo.iopt-PTWed, 28 Jan 2026 01:14:00 +0800https://blog.hearty.me/pt/p/pre-new-year-tidying-tips-konmari/Wed, 28 Jan 2026 01:14:00 +0800https://blog.hearty.me/pt/p/pre-new-year-tidying-tips-konmari/O Ano Novo Lunar está à porta: é hora de arrumar! Mas por onde começar? 6 dicas práticas de «A Arrumação Mágica» para libertares espaço e renovares a tua vida.https://blog.hearty.me/pt/p/how-to-keep-small-joys-alive/Sat, 01 Nov 2025 21:02:00 +0800https://blog.hearty.me/pt/p/how-to-keep-small-joys-alive/<p>Que momentos felizes guardas no teu diário?</p> <p>Para muita gente, o diário tem duas funções essenciais: desabafar e recordar. Pode guardar todos os instantes que queres conservar: as paisagens bonitas que viste, as músicas que ouviste vezes sem conta numa certa altura, os livros e filmes que te comoveram, o teu gato a ronronar no teu colo, cada vez que o teu cão te recebe a abanar a cauda&hellip; Quando os registas, não se dissipam discretamente na correria e, por muito tempo que passe, levam-te de volta àquele momento feliz.</p>