感恩日記怎麼寫?給自己一個溫柔停頓,提升幸福感和心理韌性

你有沒有過這樣的時刻:一天結束時,腦袋充滿待辦事項、遺憾和焦慮,感覺生活就像一場沒完沒了的奔跑?我們經常被忙碌的生活推著走,忘了自己其實擁有許多小小的幸福。

日記怎麼寫?這 9 個日記靈感幫你打破瓶頸!

「我好想寫日記,可是…不知道要寫什麼。」 你也有過這樣的心情嗎? 每隔一段時間就興起想寫日記的念頭,卻不知道怎麼開始,不知道要寫什麼,以至於寫沒幾天就放棄了。

為日記換上喜歡的樣子:自訂封面與背景,打造專屬日記本

讓大家久等啦!大家敲碗已久的 自訂日記本封面與背景 功能終於上線了! 現在你可以上傳喜歡的封面與背景,打造你專屬的日記本!不論是心愛的寵物、最愛的動畫角色、偶像照片,還是你自己畫的小插畫,只要是你喜歡的,都可以成為陪伴你書寫的背景。