자신감 부족과 불안 on Hearty Journal 블로그 | 글과 삶의 온기를 느껴 보세요https://blog.hearty.me/ko/tags/%EC%9E%90%EC%8B%A0%EA%B0%90-%EB%B6%80%EC%A1%B1%EA%B3%BC-%EB%B6%88%EC%95%88/Recent content in 자신감 부족과 불안 on Hearty Journal 블로그 | 글과 삶의 온기를 느껴 보세요Hugo -- gohugo.ioko-KRMon, 12 Oct 2026 15:13:00 +0800자신감이 없고 늘 내가 부족하게 느껴질 때, 나를 더 좋은 사람으로 다시 키워 가는 법https://blog.hearty.me/ko/p/overcome-low-self-esteem/Mon, 12 Oct 2026 15:13:00 +0800https://blog.hearty.me/ko/p/overcome-low-self-esteem/<p>당신도 쉽게 자신을 의심하고 불안해하는 사람인가요?</p> <p>나에게 유독 엄격해서, 해내면 당연한 거고 못 해내면 쓸모없는 사람이 되고, 다른 사람의 장점을 보면 나도 모르게 나와 비교하며 조용히 풀이 죽고, 작은 좌절만 겪어도 내 능력을 의심하며 &lsquo;역시 난 안 돼 &hellip;&hellip; &lsquo;라고 생각하곤 하나요?</p>