自己肯定感とは on Hearty Journal ブログ｜言葉と暮らしのぬくもりを感じてhttps://blog.hearty.me/ja/tags/%E8%87%AA%E5%B7%B1%E8%82%AF%E5%AE%9A%E6%84%9F%E3%81%A8%E3%81%AF/Recent content in 自己肯定感とは on Hearty Journal ブログ｜言葉と暮らしのぬくもりを感じてHugo -- gohugo.ioja-JPSat, 18 Oct 2025 16:24:00 +0800日々を記録することは、SNS疲れや人と比べるクセから抜け出すいちばんの方法https://blog.hearty.me/ja/p/stop-comparing-start-recording/Sat, 18 Oct 2025 16:24:00 +0800https://blog.hearty.me/ja/p/stop-comparing-start-recording/<p>あなたの周りに、まぶしく輝いて見える人はいませんか？その人には何か惹きつけられる魅力があったり、あなたが憧れる暮らしを送っていたりして、つい気になって目で追ってしまう。でも同時に、心がひどくすり減ってしまうこともあります。</p>