新年を迎える前に読みたい：『人生がときめく片づけの魔法』から学ぶ6つのヒント

年の瀬が近づいてきました。そろそろしっかり片づけをする時期です！でも、どこから始めればいいのでしょう？これまでの片づけを思い返すと、物を全部引っぱり出したものの途中で疲れてしまい、結局そのまま元に戻してしまった、なんてことはありませんか？

この記事では、『人生がときめく片づけの魔法』から、特に役立つヒントをいくつか紹介します。一歩ずつすっきりした空間をつくって、新しい一年を迎え、暮らしを生まれ変わらせましょう！

1. 「考えなくていいもの」から片づける

たとえば、

• もう使えないもの（壊れた充電ケーブル、インクの切れたペン）
• とっくに期限が切れているもの（薬、食品、スキンケア用品）
• 今の暮らしに合わなくなったもの（学生時代の教科書やプリント、5年以上着ていない服）

まずはこうした「明らかに考えなくていい」ものから手をつけると、すぐにスペースが空いて、片づけの手ごたえを感じられ、続けるやる気も湧いてきます。ポイントは、残す価値があるかどうかを考えずに、「まだ使えるかどうか」だけで判断することです。

2. 思い出の品は後回しにする

思い出の品を片づけるには、たくさんの気力が必要です。一日かけてもほとんど進まない、ということになりがちです。写真やポストカード、展覧会のチケットの半券、手づくりのコレクションなどは、ひとつ手に取るたびに、知らず知らずのうちに思い出にひたってしまいます。

片づけは順番が大切です。まずは壊れたものや長いあいだ使っていないもの、客観的に判断しやすいものから片づけ、思い出の詰まったものはひとまず脇に置いておきましょう。最初から心が疲れてしまうのを防げます。

3. 捨てられないものは、「残す」「迷う」の2つに分ける

片づけをしていると、「捨てられない」と迷って手が止まってしまうことがよくあります。そんなときは、2つの山に分けるだけでOKです。ひとつは「残すと決めたもの」、もうひとつは「迷っているもの」。こうすれば片づけの流れが止まらずにすみます。ほかの判断しやすいものを片づけ終えてから、「迷っているもの」をゆっくり見直せば、途中で投げ出しにくくなります。

4. 収納より、捨てるほうが大切

片づけとは、取捨選択をすることです。どんなにおしゃれな収納でも、家の中がいらないものであふれていたら、「きれいにガラクタを詰め込んでいる」だけ。よく片づけているのに、なかなか効果が出ない人がいるのはそのためです。多くの場合、物をあちらからこちらへ移して、置き場所を変えているだけなのです。

いらないものを捨ててこそ、スペースが生まれ、物の住所を決めて元に戻せるようになり、好きなものを暮らしに迎え入れられます。そして、好きなものに囲まれて、毎日をときめきながら、輝いて過ごせるのです！

5. 場所別ではなく、カテゴリー別に片づける

まずはひと部屋、あるいはひとつのコーナーから片づけようと考える人は多いでしょう。仕事から帰って疲れているときは、できるだけ簡単に済ませたいものです。

でも、場所別に片づけると、こんなことがよく起こります。リビングを片づけるときに一部の物を寝室へ移し、寝室を片づける番になると、今度は別の物をリビングへ戻す。物が部屋と部屋を行ったり来たりするばかりで、ちっとも減らないのです。

「カテゴリー別」に片づけてみましょう。たとえば服なら、クローゼットの中だけでなく、家じゅうの服を一度に全部出して、まとめて判断します。最初は大仕事に見えますが、片づけても片づけても終わらない、あの疲れを防ぐことができます。

6. 片づけはひとりで、自分のための時間に

片づけでいちばん大切なのは、自分の気持ちと判断です！家族がそばにいると、「まだ使えるのに」「ちょっともったいない」といったひと言で、迷いが生まれやすくなります。

片づけは、決断をくり返して気力を使うもの。だからこそ、静かで、邪魔の入らない環境が必要です。周りがいろいろな意見であふれていると、はっきりしていた気持ちがぼやけて、自分の選択を疑い始めてしまうこともあります。

自分だけの片づけの時間をつくって、ひとつひとつの物が今の自分にまだ合っているかどうかを、じっくり感じてみましょう。そうすれば片づけがプレッシャーになることはありません。片づけは本来、やさしく心を整える時間なのです。

片づけは、デトックスに少し似ています。「使わない」ものを捨てるというより、暮らしを重く、窮屈に、イライラさせていたお荷物を手放すことなのです。片づけるのは空っぽにするためではなく、本当に必要なもの、本当に好きなものを残して、暮らしをもう一度流れ出させるためです。

考えなくていいものから始めて、いちばん気力を使うものは後回しに。シンプルな方法で片づけの流れを止めず、すべてを急いでしまい込むのではなく、「いらないものを捨てる」ことに意識を向けましょう。

年の瀬が近づいてきました。これらの小さなコツで、もっとすっきりと、もっとときめく新年を迎えましょう！

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