<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Crecimiento Personal on Blog de Hearty Journal | Siente la calidez de las palabras y de la vida</title><link>https://blog.hearty.me/es/categories/crecimiento-personal/</link><description>Recent content in Crecimiento Personal on Blog de Hearty Journal | Siente la calidez de las palabras y de la vida</description><generator>Hugo -- gohugo.io</generator><language>es-ES</language><lastBuildDate>Fri, 16 Jan 2026 17:17:00 +0800</lastBuildDate><atom:link href="https://blog.hearty.me/es/categories/crecimiento-personal/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Lista de propósitos de Año Nuevo: 9 ideas que puedes empezar hoy si te sientes perdido</title><link>https://blog.hearty.me/es/p/9-actionable-new-year-goals/</link><pubDate>Fri, 16 Jan 2026 17:17:00 +0800</pubDate><guid>https://blog.hearty.me/es/p/9-actionable-new-year-goals/</guid><description>¿Quieres fijarte propósitos de Año Nuevo pero no sabes por dónde empezar? Aquí tienes 9 que puedes empezar ya y que te ayudarán a conocerte un poco mejor.</description></item><item><title>¿Cómo fijar tus propósitos de Año Nuevo? Claves para que esta vez no se queden en nada</title><link>https://blog.hearty.me/es/p/how-to-achieve-new-year-goals/</link><pubDate>Sun, 28 Dec 2025 00:39:00 +0800</pubDate><guid>https://blog.hearty.me/es/p/how-to-achieve-new-year-goals/</guid><description>Un año nuevo invita a empezar de cero, sobre todo tras repasar los propósitos que no cumpliste. Aquí tienes ideas para fijar propósitos realistas y a tu medida.</description></item><item><title>¿Por qué nunca cumples tus propósitos de Año Nuevo?</title><link>https://blog.hearty.me/es/p/why-new-year-goals-fail/</link><pubDate>Fri, 12 Dec 2025 22:11:00 +0800</pubDate><guid>https://blog.hearty.me/es/p/why-new-year-goals-fail/</guid><description>&lt;p&gt;Todos los años, por estas fechas, hacemos con mucha ilusión una larga lista de propósitos de Año Nuevo, convencidos de que esta vez será diferente. Pero, al poco tiempo, el ajetreo del día a día hace que esos propósitos acaben olvidados en un rincón.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>¿Cómo hacer un balance de fin de año? 5 preguntas sencillas para repasar tu año con calma</title><link>https://blog.hearty.me/es/p/year-end-review-5-questions/</link><pubDate>Fri, 05 Dec 2025 00:01:00 +0800</pubDate><guid>https://blog.hearty.me/es/p/year-end-review-5-questions/</guid><description>&lt;p&gt;¿Por qué hacer un balance de fin de año?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A lo largo de este año hemos vivido un montón de cosas: lo que terminamos y lo que se quedó a medias, lo que creíamos que sería difícil y resultó fácil, lo que esperábamos con ilusión y acabó decepcionándonos. Hacer un balance de fin de año es una forma de confirmar: «He seguido esforzándome por vivir y, además, me estoy convirtiendo en la persona que quiero ser».&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>