<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Persönliches Wachstum on Hearty Journal Blog | Spüre die Wärme von Worten und Leben</title><link>https://blog.hearty.me/de/categories/pers%C3%B6nliches-wachstum/</link><description>Recent content in Persönliches Wachstum on Hearty Journal Blog | Spüre die Wärme von Worten und Leben</description><generator>Hugo -- gohugo.io</generator><language>de-DE</language><lastBuildDate>Fri, 16 Jan 2026 17:17:00 +0800</lastBuildDate><atom:link href="https://blog.hearty.me/de/categories/pers%C3%B6nliches-wachstum/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Ideen für Neujahrsvorsätze: 9 Vorsätze, mit denen du sofort loslegen kannst, wenn du nicht weiterweißt</title><link>https://blog.hearty.me/de/p/9-actionable-new-year-goals/</link><pubDate>Fri, 16 Jan 2026 17:17:00 +0800</pubDate><guid>https://blog.hearty.me/de/p/9-actionable-new-year-goals/</guid><description>Du willst dir Neujahrsvorsätze setzen, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Hier sind 9 Vorsätze für den sofortigen Start, mit denen du dich besser kennenlernst.</description></item><item><title>Wie fasst man Neujahrsvorsätze? Mit diesen Tipps laufen deine Ziele nicht mehr ins Leere</title><link>https://blog.hearty.me/de/p/how-to-achieve-new-year-goals/</link><pubDate>Sun, 28 Dec 2025 00:39:00 +0800</pubDate><guid>https://blog.hearty.me/de/p/how-to-achieve-new-year-goals/</guid><description>Ein neues Jahr weckt den Wunsch nach einem Neuanfang. Doch wie fasst du Vorsätze, die nicht scheitern? Denkanstöße für Ziele, die bodenständig sind und zu dir passen.</description></item><item><title>Warum scheitern Neujahrsvorsätze immer wieder?</title><link>https://blog.hearty.me/de/p/why-new-year-goals-fail/</link><pubDate>Fri, 12 Dec 2025 22:11:00 +0800</pubDate><guid>https://blog.hearty.me/de/p/why-new-year-goals-fail/</guid><description>&lt;p&gt;Jedes Jahr um diese Zeit schreiben wir voller Begeisterung eine lange Liste mit Neujahrsvorsätzen und haben das Gefühl, dass es diesmal bestimmt anders wird. Doch schon nach kurzer Zeit geraten diese Vorsätze im hektischen Alltag nach und nach in Vergessenheit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dabei ist der Wunsch, besser zu werden, doch ernst gemeint – und trotzdem halten wir einfach nicht durch. Woran liegt das?&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Wie schreibe ich einen Jahresrückblick? 5 kleine Fragen, mit denen du dein Jahr entspannt sortierst</title><link>https://blog.hearty.me/de/p/year-end-review-5-questions/</link><pubDate>Fri, 05 Dec 2025 00:01:00 +0800</pubDate><guid>https://blog.hearty.me/de/p/year-end-review-5-questions/</guid><description>&lt;p&gt;Warum überhaupt einen Jahresrückblick schreiben?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;In diesem Jahr haben wir so viel erlebt: Dinge, die wir geschafft haben, und Dinge, die liegen geblieben sind; Dinge, die wir für schwer hielten und die dann leicht waren; Dinge, auf die wir uns gefreut haben und die uns enttäuscht haben. Mit einem Jahresrückblick möchten wir uns vergewissern: „Ich habe die ganze Zeit mein Bestes gegeben, um mein Leben zu leben – und ich werde gerade zu der Person, die ich sein möchte.“&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>