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溫度日記
2025
從高敏感到高自覺：用日記認識自己、舒緩情緒、進行能量補給
2025/08/09
焦慮時，看看這些文字：給你柔軟亦強大的心理暗示
2025/07/09
焦慮怎麼辦？這 7 個日記引導句，幫你重拾內心安定
2025/06/29
10個寫日記的好處！讓你的生活和內心都井然有序
2025/06/18
寫日記總是半途而廢？用這幾招，溫柔地幫自己養成習慣
2025/06/01